Die DLRG-Ortsgruppe Helsa ist mit derzeit 72 Mitgliedern eine Untergliederung der bundesweiten Wasserrettungsorganisation der „Deutschen-Lebens-Rettungs-Gesellschaft e. V.“  Seit ihrer Gründung im Jahre 1962 verfolgt die DLRG-Helsa das Hauptziel, Menschen vor dem Ertrinken zu bewahren. Die Kernaufgaben sind daher: Schwimmausbildung im örtlichen Freibad Helsa und im Hallenbad Hess. Lichtenau, Aufklärung, Wasserrettungsdienst. Eigene Vereinsräume stehen im örtlichen Freibad und in der Gemeindeschenke zur Verfügung. Die Räume in der Gemeindeschenke sind Zentrum für Ausbildung, Gedankenaustausch und Kommunikation.

Auf den Inseln Fehmarn und Sylt, in den bayerischen Bergen, auf der Jugendburg Sensenstein, sowie in Südtirol und im früheren Jugoslawien haben unsere Mitglieder an Freizeiten teilgenommen, die sie selbst mitgestalten konnten.